ТРИ ФУРМИ ДНЕВНО

Снимката е от Уикпедия

В книгата на Лидия Ковачева за лечебения глад е споменат един пример от изследователската и дейност. Там тя споменава за хора от пустяните, които извървяват твърде дълъг и труден път в пустинята след като са изяли осем фурми за цял ден.
Фурмите са хранителни и дават енергия на организма.
Достатъчни са три фурми на ден, за да не се нуждаете от допълнителни витами.
Те са хранителни. Съдържат мед, калий, фибри от манган, витамин Б6 и магнезий.

Подобряват храносмилането
Те са чудесна храна за храносмилането. Ако имате проблеми като запек или с храносмилателния тракт, фурмите могат да ви помогнат.
Те съдържат фибри, които са лечебни и намеляват риска от рак на дебелото черво.
Фурмите се препоръчват за лечение на хемороиди.

Фурмите като аналгетик
Поради това, че съдържат доста магнезий, фурмите могат да смекчат болката и да помогнат при потдуване Проучванията показват, че магнезият във фурмите може да помогне за намаляване на артериалните възпаления, да намалят риска от сърдечни заболявания, както и редица други възпаления

Фурми за здравословна бременост
При изследване от 69 жени се установило, че ако ядат фурми четири седмици преди раждане, раждането протича много по-леко.
Фурмите помагат за отслабване и нормализиране на теглото след раждане.

Фурмите като лекарство за високо кръвно налягане и инсулт
Калият и магнезият нормализират високото кръвно налягане
Подобряват работата на сърцето.

Източник: mall359.com
                  wikipedia