ИНСУЛИНОВА РЕЗИСТЕНТНОСТ ПРИЧИНИ

Изхвърлили сме 85 000 видове химикали в околната среда от Втората Световна война насам. Защо трябва да ви пука? Какво общо имате и как тази статия трябва да ви помогне в целите, които сте си поставили в бодибилдинга? Разбирате ли, има токсини, които буквално вървят и работят против нас, а се срещат навсякъде.

Любопитен факт:

Най-вероятно на баща ви му е било далеч по-лесно да трупа мускулна маса и да гори мазнини, когато е бил на вашата възраст отколкото на вас сега. Това не ви ли смущава? Би трябвало.

Токсините, които намалят тестостерона

„Треньорите по цял свят днес намират по-трудна задачата да направят атлетите си по здрави и мускулести, отколкото преди 30 години“

Причината? Според много изследователи вината се крие в токсините. А именно тези, които са създадени от човека при манипулации с различни суровини, крайните продукти на, които намират приложение в бита и ежедневието ни. Всеки един такъв токсин, който влияе на тестостерона засяга пряко способността ви да покачвате мускулна маса, да горите мазнини и да заякнете.

 

Как влияят токсините на репродуктивната система и половия ни живот.

Тези токсини оказват огромен ефект на човешката ендокринна система. Средното количество сперматозоиди в милитър е намаляло от 113 милиона през 1940, до 66 милиона през 1990. В допълнение към това определението за „нормално“ количество сперматозоиди пада от 60 до 20 милиона на милилитър семенна течност за същия този период от време.

Проучване, направено с 1350 донора в Париж отчита спад в сперматозоидите с около 2% всяка година за последните 23 години. Като семенната течност е най-бедна при по младите донори. (2, 3, 4%) По принцип не ви трябва много време за да разберете, колко разпространен е този проблем. Обзалагам се, че познавате някоя двойка, която има проблем със зачеването. И предполагам сте забелязали нарастващия брой клиники за лечение на импотентност при мъжете.

„Нормите“, които не са толкова нормални.
Притетите за нормални количества тестостерон са намалявани няколко пъти от медицинската общност. Просто са решили да направят нова норма тъй, като тестостероновите нива на всички са по-ниски отколкото са били преди 50 години.

*Държим да отблежим, че те не смъкват цифрата заради това, че е твърде висока, просто нивата днес са прекалено ниски.

Познавайте враговете си, Повишете Тестостерона си
Най-простото нещо, което може да предприемете е да избягвате контакт с токсичните химикали. Но преди всичко, за да го направите трябва да знаете за какво и къде да внимавате.
Тесто-намалящите токсини може да се срещнат там, където най-малко ги очаквате. Например, Бисфенол А (BPA), който се крие в почти всяка консервирана храна, течност или опаковка. Очевидно е, че няма да можете да избегнете всички токсини, те са твърде много. Но можете да избегнете доста от тях и като цяло да сте по предпазливи с някои.

-          Враг 1
Когато говорим за токсини и токсичност, винаги ще чуете някой да казва, „Вредно е само, когато е прекомерно и, че дори водата можела да бъде токсична когато е използвана в огромни количества!“

Агенциите за регулация по света използват аргументи, че само големите дози водят до токсичност. Но що се отнася до BPA, не го смятайте за токсин, погледнете на него, като на хормон. Всеки хормон може да промени баланса на ендокринната система, а BPA най-добре може да бъде разгледан, като подла форма на естрогена. Дозирайки го в малки количества просто не го прави по-безопасен и незначителен за организма ни. Той просто е поредната капка от многото неща от „модерния“ ни начин на живот, която може да се окаже и решаваща.

Според Scientific American научно списание, BPA за първи път е синтезиран през 1891. Приложение намира през 30-те години на 20-ти век като синтетичен естроген.

Докато не е комбиниран със Фосген (Карбонилхлорид - безцветен газ с миризма на гнило сено/гнили ябълки. Принадлежи към групата на задушливите бойни отровни вещества. Намира употреба през Първата световна война) за направата на нечупливи пластмаси.
Някои казват, че BPA е използван за заместител на хормона естреген, но след като намира толкова голямо приложение в индустрията и крайните продукция, той бързо е патентован с ново приложение.

Учените, които в момента изследват влиянието на BPA и нейната безопасност над потребителите работят за индустриалните гиганти. Важно е и да се има впредвид, че държавните здравни институции подкрепят и приемат изследванията за безопасност водени от производителите. С дргуи думи, лисицата пази кокошарника.
Изследователи изчисляват, че употребата BPA в продукти, генерира 100 милиона долара на час, така че си направете сметка, защо индустрията се самоизследва и колко ценна суровина е това за тях.

Враг по-лош отколкото си мислите
BPA се държи, като естроген, но с две разлики:
1.                  Чужд е за тялото.
2.                  По вреден е отколкото натуралните естрогени.

Ксено-естрогените правят всички неща, които не искаме. Замислете се за обратното на това да си ижектираш тестостерон. Ксено-естрогените намалят тестостерона и увеличават естрогена. Изследователите ги свързват още и с увеличаване на инсулиновата чувствителност.

*Инсулиновата чувствителност е физиологично състояние в което естествения хормон иснулин е по-малко ефективен при намаляването на кръвната захар. В резултат на повишената кръвна захар може да се появят сериозни заболявания. При инсулиновата резистентност, както наричат състоянието преди диабет, клетките (основно мускулни и чернодробни) стават по-малко чувствителни към действието на инсулина и той е затруднен да изпълнява основната си функция – да транспотира глюкозата в тези клетки, където тя да бъде използвана за енергия или складирана като гликоген.
При здрав човек, черния дроб помага да се регулират нивата на кръвната захар с намаляване секрецията на глюкоза в кръвта при наличие на иснулин. Тази нормална реакция в чернодробното производство на глюкоза може и да не протече при хора с иснулинова резитентност/висока чувствителност.
 
Едно по едно: Хидратирайте и хапвайте с едно на ум
Знаехте, че ще се стигне и до тук: ДА, изхвърлете тънката пластмасова бутилка още сега.

Имате много вариянти да избегнете BPA хормона.
–                    Пластмасовите съдове не са за топлене на храна в мирковълнова фурна. Веригата на полицикличните въглеводороди от опаковката се разрушават при термична обработка и отделят BPA в иначе органичната ви храна. Използвайте порцеланови, стъклени или стоманени съдове без покритие.
–                    Продуктите в стъклени или картонени опаковки също са на ваша страна. Имайте предвид, че много картонени кутии използват алуминиево или полиетиленово покрите от вътрешноста за изолация. Тук полиетилена е източник на BPA.
–                    Яжте по-малко консервирани храни. 

Наблягайте на зеленчуците.
Ако все пак решите да използвате евтините пластмасови бутилки, следете за тези неща:
–                    Никога не нагрявайте пластмасова бутилка и не я оставяйте на слънце.
–                    Не я използвайте отново. Колкото и анти-екологично да звучи, ако имахте екологични подбуди нямаше да я купувате на първо място.
Най-добрата идея за бутилка за питейна вода в къщи или в залата – остава неръждаемата стомана.

За да знаете, че за производството на бутилката ви е използван BPA, гледайте за триъгълник с 3 или 7. Ако ги срещнете, купете си друг продукт.
 

Тук ще вметнем, че шейкърите на Сила БГ са направени от прост полипропилен (5), който не съдържа BPA.
 

Враг 2: Фталати
Намират широко приложение в индустрията и особенно като добавка в пластмасите, защото правят стоката по атрактивна, гъвкава, еластчна и устойчива на стареене. Фталатите могат да се открият във всичко. Като се започне от ароматизатора на бюрото ви до секс играчките на приятелката ви. Сериозно, фталатите се използват за производство на всичко: ароматизатори, козметика, шампоани, репеленти, детски игри и бои.

1.                  Глицин: За глицина е доказано, че се свързва с някои токсини и така безопасно ги изкарва от системата ни. За щастие глицина е евтин, и грам на ден е достатъчен за повечето хора.

2.                  Витамин С: Помага ви да произвеждате глутатион, който ви пази от фталатите. Взимайте 3 грама на ден в разпределени приеми.

3.                  Глутамин: Укрепва вътрешностите ви. Колкото по-здрави са те, толкова по добре ще се пазят от евентуални токсини. Ако страдате от чревна дисбиоза, може да приемате от 5 до 10 грама с всяко хранене или 60-80 грама на ден. Като профилактична доза за здрави хора, 20-30 грама ще свършат работа.

*Искаме да отблежим, че нормалната дневна доза е 15 грама разпределени в приеми преди, след тренировка и преди лягане.

4.                  Таурин: Тази успокояваща аминокиселина, също има и свойството да активира детоксификацията в организма. Взимайте я преди тренировка или преди лягане. По 1 до 3 грама най–добре.

5.                  Цинк: Критичен минерал за нивата на тесостерона. Дефакто, 98% от цинка при мъжете се съхранява в простата. Ниско количество цинк може да повлияе на тестостероновата продукция. Колкото до дозирането, опитайте с 30 мг на ден.

Някои извличат ползи и от по-концентрирани дози, особенно ако имат добри нива на минерала мед.

6.                  Антиоксидантни суплементи високи на витамини A, E и D.

7.                  Ресвератрол: Този прост полифенол е анти-естрогенен. Включвайки го във вашия набор от суплементи определено ще е добър ход.

 

Сауна

Сауните могат да детоксицират системата от фталати. Но, когато употребявате сауни за детоксикация имайте напредвид, че е за предпочитане сауната да е скована от дървесина, която не е от Китай и дъските са захванати помежду си с метални винтове, а не лепила.

*Сауните при, които дъските са слепени с лепило отделят токсини, които неволно вдишвате, а дървесината в Китай е изключително богата на метали.

Върнете си обратно това, което сте подтискали всеки ден. Помислете си колко пъти на ден имате контакт с хормона BPA и фталатите.

Само толкова?
Да не би да забравяте, кафето в пластмасовата чашка от вендинг машината, шишенцето от минерална вода, в което тази сутрин си сипахте чай за работа, химикала, който загризахте по време на скучния час в училище или пък обяда, който грижливо си бяхте приготвили предната вечер и стоплихте в пластмасовата купичка и много, много още.
Не искаме да ви плашим, не искаме да станете параноици и пластмасофоби, не искаме да бъдете крайни. Това, което екипа ни цели с тази статия е просто да ви предупреди и да имате винаги едно на ум. Да сте наясно какво приемате и как ви влияе то. Наясно сме, че ежедневието ни протича сред всички тези боклуци и сме зависими от тях доста често, но признайте си, понякога може да се избегнат и спестят или просто да им намерим алтернативи. Едни от най-токсичните химикали, които срещаме днес не са съществували преди 40 години, така че покачването на мускулна маса става все по-трудно заради химическата супа, в която, живеем. Колкото повече отказвате да употребявате токсични подукти, като не ги купувате, толкова по-силно ще е посланието, което ще изпратим към производителите. Гласувайте с портмонето си, като купувате продукти, които не съдържат токсични материали, не защото обичате дърветата или сте от грийн пийс, а защото сте сериозни, когато става дума за здраве, извайване на красиво тяло и поддържане на нивата на мъжкия хормон наистина в нормата.
Един семпъл стак за повишаване на производството на тестостерон в огранизма ни е, комбинация от трибулус терестрис + ZMA.

Източник BPA

Здраве и Азот

Според проф. д-р Ихор Хук азота помага за
Атеросклероза
дългосрочна памет /невротрансмисер/
имунна система и рак/азотен оксид се бори с вируси и бактерии/
изграждане на мускулна маса

Според него азота е по-важен от кислорода, защото сърцето без кислород спирало след няколко минути, а без азот веднага.
Съдържа се в почти всички видове лекарства.
Един от петте основни елементи от които е изградено тялото ни.

"Животът е започнал с фундаменталните елементи - кислород, въглерод, водород, азот и сяра.

99% от нашите тела са изградени от кислород, въглерод, водород, азот и сяра."

Действа заедно с калций, а калцият с витам. Д.
Съдържа се в черния шоколад 70% и нагоре, в рибата, сиренето, ядките, яйцата, червено месо.
Синтезира се при движение също.

Аминокиселината аргинин има много азотни молекули според професора и трябва да се приема ежедневно./съдържа се в ядките и най-много в тиквата/.

Аминокиселина Таурин. Сърцето съдържало всички аминокиселини и около 60-70% таурин. Тауринът - потенциален помощник в борбата с Метаболитния синдром. Съдържа се в рибата, пилешко, пуешко, говеждо, цвекло, ядки, боб.

"Да се върнем на темата. Ако не приемете с храната достатъчно аргинин какво мислите, че се случва с всичките клетки във вашия организъм? Ензимът ендотелнана NO-синтаза намалява концентрацията си и започва синтезът на свободни радикали, което предизвиква оксидативен стрес в клетките. Затова е важно да се приема всеки ден, а не веднъж седмично или месечно аргинин."

Може да прочетете цялата статия:

 Wiener Privatklinik (WPK) е една от най-високоспециализираните частни клиники в Австрия. Всеки пациент на WPK има достъп до повече от 100 от най-известните лекари във Виена. Един от тях е проф. д-р Ихор Хук, завеждащ отделението по хирургия.

Проф. д-р Ихор Хук е много популярно име с опита си в съдовата хирургия и има изключителен успех с т. нар. „шънт“ процедури при пациенти на диализа. В своята академична кариера той е автор на повече от 300 публикации в медицински списания от висок клас. Член е на Европейската академия на науките.

- Проф. Хук, коя е причината атеросклерозата да засяга толкова много хора?


Атеросклерозата е убиец номер едно. По-точно инсултът и инфарктът, които са вследствие на нея. Защо? Кои са рисковите факторите? Тютюнопушене, диабет, солена храна, стрес, които залагат високо кръвно налягане, затлъстяване... Всичко това е вярно, но най-важният фактор е този, който всички знаем, но не вземаме под внимание.
Хората през 21 век не се движат!

Нужни са 50-60 минути интензивни тренировки – тичане, плуване, тенис и т.н. А започнем ли веднъж, след време започваме да чувстваме тялото си по-комфортно и изпитваме желание да удовлетворяваме нуждата от спорт.

- До каква степен е важна храната, която консумираме?

-Трябва да знаем кои молекули са важни и разберем как се развива атеросклерозата патофизиологично. Животът е започнал с фундаменталните елементи - кислород, въглерод, водород, азот и сяра. Но след това са се появили и микромолекулите – азотен оксид, въглероден оксид и сероводород. Тези три молекули са газове. ...

Тези молекули можем да получим по два начина - чрез фотосинтеза и чрез химичен синтез. 99% от нашите тела са изградени от кислород, въглерод, водород, азот и сяра.

Как можем да представим практичната стойност на тази информация? Ето един лесен пример:
Какво закусвахте тази сутрин? Набавихте ли си основните вещества? Най-вероятно сте пили кафе, може би сте хапнали сирене, домат, яйца.

Така сте си набавили малко калций, малко фосфор, но не сте приели никакъв азот, а той е един от шестте основни елемента за нашето тяло.

Само 1% остава за всички останали елементи – калций, натрий, фосфор, магнезий, хлор и др.

- С кои храни можем да си набавим основните елементи, които посочвате?

Представете си, че имате крампи и отивате при лекаря? Той ви препоръчва магнезий, но това което не ви казва е, че имате 40 пъти по-висока концентрация на сяра. Не забравяйте за сероводорода. Коя храна съдържа сяра?
Лук, чесън и кафе, но без мляко.

Всяко вещество в нашето тяло трябва да се поддържа в нормални концентрации и това е единствената причина да се нуждаем от храна всеки ден, но трябва да мислим какво ядем и в какво количество. Единственото нещо, за което няма нужда да се мисли е кислородът. Просто защото дишаме.

Когато изпитвам студенти обичам да им задавам следния въпрос: от кислорода и азотния оксид, кое е по-важно? 99% от студентите отговарят кислород, а аз им казвам - добре, вървете си вкъщи и се върнете, когато имате друг отговор.

Истината е, че ако нямаме NО в кръвоносната система, сърцето спира веднага. Ако нямаме кислород, сърцето спира след няколко минути. Тоест кое е по-важното?!

Докато ме слушате в момента се опитвате да запомните нещата, които казвам. Дългосрочната ви памет работи само, ако имате достатъчно NO, защото той е невротрансмитер, тоест пренася информацията между невроните.

А още по-важна е имунната система. Все повече млади хора боледуват от онкологични заболявания. Защо? Защото имунната им система е слаба. Имунната ни система се бори с вируси и бактерии като използва не какво да е, а именно азотен оксид!

Знаете, че имаме 22 аминокиселини. Една от тях е аргинин. Ако погледнете структурата на аргинина ще видите, че съдържа много азотни молекули.
От тази аминокиселина и кислорода, който дишаме, както и под контрола на калция, защото дори да имаме всички необходими съставки – без калций нямаме реакция, протича синтезът на азотен оксид.

Най-висока концентрация на аргинин има в тиквата, а след това – в ядките. Достатъчно е дневно да консумирате по 200-250 г ядки. Разбира се, всеки организъм е различен, количеството зависи в голяма степен от това какъв е метаболизмът ви, дали се занимавате с умствен труд или сте си почивали, дали сте се движили, но средно дневната потребност е около 200-250 г сурови ядки.

- Забелязах, че пиете енергийна напитка. Не мислите ли, че е вредна?

Това е най-здравословната напитка, която имаме. Ако погледнете какво съдържа, ще видите Таурин. Тауринът е аминокиселина. Ако разгледаме структурата на сърцето то съдържа всичките 22 аминокиселини, но какъв процент според вас се дава на таурина? Отговорът е 60-70%. Кардиохирурзите по време на операциите за коронарен байпас инжектират таурин. Друга интересна особеност е, че тауринът съдържа и сяра. Не забравяйте за сероводорода. Хората си мислят, че проблемът с енергийните напитки е от многото захар.
Аз пия енергийна напитка, когато тичам, но тичам 10 км и имам нужда от тази глюкоза. Единствената особеност е, че ако заместват глюкозата с други химични вещества, тогава може да е опасно. Аз не препоръчвам енергийните напитки, просто се опитвам да ви обясня медицинската гледна точка.

Да се върнем на темата. Ако не приемете с храната достатъчно аргинин какво мислите, че се случва с всичките клетки във вашия организъм? Ензимът ендотелнана NO-синтаза намалява концентрацията си и започва синтезът на свободни радикали, което предизвиква оксидативен стрес в клетките. Затова е важно да се приема всеки ден, а не веднъж седмично или месечно аргинин.

Има 4 необходими елемента за синтезата на NO – аргинин, калций, витамин Д и витамин К2. Без калций няма синтеза на NO, без витамин Д калцият не може да се усвои от червата. Витамин Д има най-вече в рибата. Всяко нещо е на мястото си и има функция. Без което и да е от тези вещества няма да има синтез на азотен оксид.

В заключение, всеки би трябвало да помни значението на спорта и да си направи съзнателна равносметка какво е важно да прави за поддържане на здравето си и как на вид малките неща в ежедневието се отразяват на организма.

Прочети още на: Проф. Ихор Хук: За да сме здрави ни трябва азот за закуска и движение |

Изт: Plus.bg

РАК И ВИРУСИ

 

Абсолютно съм съгласна с професора, ча ракът представлява Хронична Вирусна Инфекция.

Трето потвърждение за мен. Абсолютно Точно.

Абсолютно съм съгласна и за химиотерапиите с професора.

Тук не са включени лъчетерапии.

Те също са много вредни, но още науката не знае колко.

Аз отказах лъчетерапия и хормонална терапия със същото убеждение като това на професора.

И до сега съм жива и здрава. Благодаря на Вселенския Разум щото само той ми е дал тази мъдрост, както и на професора. Благодаря!

В момента ми даде и другата до която е достигнал същия този професор Караджов.

Публикувам за всички които се занимават с вирусология.

Покрай Ковида стана много популярна тази тема.

С цел да послужи за градивен материал и проучване на много вирусолози.

Аз имам латентен вирус, който се активира при определени обстоятелства.

Това беше причината много бързо и точно да преценявам кое е истина за Ковида и кое лъжа.

Информирах се за някои неща във връзка с вируса/има много общи неща там за вируси/ от книжката "Лечителят Медиум" за който се интересува.

Цитат професор Караджов

„Да, аз съм микробиолог, имам познания и знам, че химиотерапията уврежда имунитета. Но мое дълбоко убеждение е, че ракът представлява хронична вирусна инфекция. А и при мен той наистина бе в много ранна фаза.“ Скоро проф. Караджов взема едно от най-съдбоносните решения в живота си, което се оказва най-правилното. „Отказах химиотерапията и реших сам да си направя лекарство. Тогава една доцентка ми каза, че се самоубивам.“

Да и това има значение - ранна фаза.

Може да прочетете цялата публикация Тук

АВИЦЕНА АЛИ ХЮСЕИН - БАЩАТА НА МЕДИЦИНАТА

 

Той е от арабския свят, персиец, един от най-богатите човеци тогава, което противоречи на разбирането, че духовниците и тези, които са близко до Бог са бедни.

Бог възднаграждава, тези които допринасят за Цялото.

И до сега няма нищо по-добро от това, което Авицена ни е оставил в наследство, свързано с медицината.

„Няма безнадеждни пациенти. Има само безнадеждни лекари…“ !!!

Важи и за духовните такива.

Известният учен Ибн Сина (Авицена), наричан бащата на медицината, поставя две агнета в две клетки и ги храни абсолютно еднакво. В друга клетка има вълк, но само едно от агнетата го вижда. В началото на експеримента и двете агнета имали почти еднакво телесно тегло. След известно време Авицена забелязал, че агнето, което не виждало вълка, било дебеличко и бодричко. Агнето, което виждало вълка всеки ден, било слабичко, депресирано, неактивно, а козината му сплъстена. Експериментът доказва, че психичното състояние има значително влияние върху физиологичното състояние на организма."

Извода: "Докато човек се вторачва в негативното и подхранва страховете – реални или не, влиза в режим саморазрушение…”

"Лекарят трябва не само да лекува, но и да внушава доверие на пациента."

Разбира се, особено духовните лекари ...

"Най-добрата медецина е тази, която ви научава, да се грижите за себе си.

Ако не си проправя път до сърцата на хората, те няма да общуват с мене, въпреки че няма да са нито за, нито против мене.

Ако се занимавате с физически упражнения, не възниква нужда да употребявате лекарсва, предписвани за всевъзможни болести, ако в същото време и съблюдавате предписанията на нормалния режим.

Виното е разрешено на властниците, тъй като на тях всичко им е разрешено; на скитниците, тъй като на тях вече нищо не може да им навреди; и на мъдреците, тъй като те пият с мярка.

Идва времето, когато няма да има войни.

Лекарят трябва да притежава поглед на сокол, ръце на девойка, мъдрост на змия и сърце на лъв.

Леността и безделието не само раждат невежество, но са и причинители на болести.

Малко вино – лекарство, много вино – фатална отрова.

Медицината е подобна на философията. Тя е едновременно практическо и теоретично изкуство.

Ние сме трима: ти, аз (лекарят) и болестта. Чиято страна вземеш, тя ще победи.

Отказалият се да се занимава с физически упражнения човек започва да линее, понеже силата на неговите органи отслабва поради липса на движения.

Справедливостта е най-добрата украса на човешките постъпки.

Умерено и своевременно занимаващият се с физически упражнения човек не се нуждае от никакво лечение, предназначено за преодоляване на болести.

Целта на масажа е да се разнасят отпадните вещества, причиняващи умора на мускулите, които не са отстранени от упражненията.

“Докато човек се вторачва в негативното и подхранва страховете – реални или не, влиза в режим саморазрушение…”

Още мъдрост от Авицена:

“Здравето е най-голямото богатство.”

“Любовта е най-чистата форма на енергия.”

“Учете се от грешките си.”

“Бъдете благодарни за това, което имате.”

“Живейте в настоящия момент.”

“Знанието е светлина, която разгонва тъмнината на невежеството.”

“Не бързай да съдиш, докато не разбереш всичко за едно нещо.”

“Не можеш да постигнеш целта си, ако не знаеш къде се намира тя.”

“Лекарят има три инструмента – думи, растения и нож. Моля, обърнете внимание на думите – те са най-важни!”

“Ако искаш да съхраниш младостта, то задължително яж пчелен мед”.

“Малко вино – лекарство, много – фатална отрова.”

— Канони на медицинската наука

За билките

Още от древни времена човекът е открил свойствата на някои треви да лекуват хора и животни. Билките са били използвани от старите лечители по света преди повече от 5000 години – от Египет, през Асирия и Индия, до Китай. С билки се лекували както царе и императори, така и поданиците им. Древната медицина се основавала на изцеряването именно с билки. Учени оставят писмени доказателства за успешни терапии с растения още преди повече от 20 века. И до ден днешен са ценени откритията за свойствата на билките на бащата на медицината Хипократ (460 – 370 г. пр. Н. Е.) и на най-влиятелния учен, лекар и философ на ислямския свят Абу Али Хюсеин ибн Абдула ибн ал-Хасан ибн Али ибн Сина – Авицена (X-XI в.).

Източник: Фейсбук

МОГИЛА В ПОМОРИЕ

ухата могила в Поморие Впечатли ме формата на Торса в горната част. Уа ... Тя е служила за ... т-я ... Връзката-портал с други светове. Усетихте ли го? Но в момента не е действаща - втората снимка се вижда това.